,,Do your best and forget the rest''
P90x ułożony przez Tonego Hortona wraz z firmą Beachbody jest programem (a dokładniem sposobem na życie), który pozwoli mi osiągnąć wymarzony cel, czyli upragnioną formę i sylwetkę. Jest on drogą, którą wybrałam po licznych zmaganiach samej ze sobą. Po zgubieniu dziesiąciu kilogramów stwierdziłam, że potrzebuję świeżości i ogromnego kopa w tym, co robię. Czuję... że program ten spełni moje oczekiwania i pozwoli wyciągnąć mnie z wyniszczającej mnie rutyny ;))
Jest to 90-cio dniowy 'extreme fitness program', który opiera się na codziennych trningach i zdrowym odżywianiu. Zamieniając nasze domowe zacisze w siłownię będziemy uczestnikami niesamowitych treningów. Yoga, pylometria, interwały, treningi cardio i te na poszczególe części ciała... wszystko to tylko na nas czeka ;))
Kiedy zaczęłam? 12.12.12 - mój start i początek przygody!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz